הכדורים החכמים
עשויים סיליקון איכותי ומיועדים לחיזוק שרירי הנרתיק.
יש להחדיר את הכדורים לנרתיק ולהשאיר את רצועת הסיליקון בחוץ,
כעת ,יש לכווץ ולשחרר את שרירי הנרתיק לסירוגין , במשך מספר דקות .
המתקדמות יכולות להגיע גם לשעות של אימון.
את האימון ניתן לבצע בבית ,בישיבה . וגם תוך כדי הליכה , גם מחוץ לבית.
סיימת? זה הזמן למשוך את הרצועה ולהוציא את הכדור.
הכדורים מומלצים לנשים הסובלות מבריחת שתן, או לנשים הרוצות לחזק את שרירי רצפת האגן לפני או אחרי לידה,וכמובן לחיי מין איכותיים יותר.
משקל : כ80 גרם
